저혈압에 좋은 로즈마리차 에센셜 오일 효능 부작용 및 주의사항

저혈압에 좋은 로즈마리차 에센셜 오일 효능 부작용 및 주의사항

안녕하세요 행복한 거북이입니다

커피를 너무 많이 마셔서 몸에 좋은 차에 관심이 있어요 요즘 계속 혈압을 재면 저혈압 수치가 나와요.특별한 증상이 없어서 약은 먹지 않지만 저혈압에 좋은 차를 먹고 있습니다 그리고 에센셜 오일도 활용하고 있습니다 오늘은 익숙한 허브 로즈마리차의 효능 에센셜 오일의 효능에 대해 알려드리겠습니다

로즈마리는 주로 유럽이나 미국 등지에서 자라는 허브이지만 차로도 마시기도 하지만 음식에 넣거나 입욕제나 에센셜 오일, 그리고 직접 기르면서 향을 즐기기도 합니다. 로즈마리차 효능 로즈마리 에센셜 오일 효능

1. 뇌건강에 도움을 주는 로즈마리는 기력과 집중력 등 뇌활동 개선에 도움을 준다고 합니다. 뇌신경변성 억제에 도움을 주고 치매와 건망증에도 도움을 줍니다. 집중력이 많이 필요한 수험생이나 노인들이 마시기에도 좋은 차입니다

2. 스트레스 완화 로즈마리는 향기만 맡아도 기분이 좋아지고 스트레스 호르몬을 줄여주어 기분 개선, 졸음 감소 등 스트레스와 우울증 개선에 도움을 줍니다.

3. 저혈압에 도움이 되는 심혈관질환 예방 로즈마리는 저혈압이나 기력이 약해진 사람이 차를 마시거나 오일을 활용해도 도움이 되는 로즈마리에는 강력한 항산화 성분이 풍부하여 혈관을 넓히고 혈애순환에 도움을 주며 수족냉증 같은 말초혈관과 저혈압 같은 순환장애에 도움을 주고 빈혈을 개선하는 등 면역력을 높여주며 로즈마리의 로즈마리산 성분이 동맥경화나 심혈관질환 예방에 도움을 줍니다.4. 당뇨병 예방 로즈마리의 좋은 성분은 오랫동안 인슐린 조절에 많은 도움을 주고 당뇨병 환자에게도 효과가 있습니다.5. 모발성장촉진 로즈마리는 두피와 피부에 영양공급을 하여 탈모인을 모발성장 촉진시키고 두피건강을 지원합니다6. 눈 건강에 도움을 주는 로즈마리의 키르노식산 성분은 망막을 보호하고 황반변성 등 안구질환 예방에 도움을 주는 샴푸에 로즈마리 에센셜 오일 한 방울 떨어뜨려 사용하셔도 좋습니다7. 항암, 항염작용 로즈마리에는 항균, 항산화성분이 풍부하여 체내 활성산소를 제거하고 균에 대한 제거효능도 있어 항암에도 도움을 줍니다.8. 통증 감소 로즈마리 오일로 마사지를 받으면 조금이라도 두통이나 관절염 등 통증 감소에 도움이 됩니다.8. 통증 감소 로즈마리 오일로 마사지를 받으면 조금이라도 두통이나 관절염 등 통증 감소에 도움이 됩니다.로즈마리 부작용 및 주의사항1. 고혈압인 분은 구토나 어지러움을 느낄 수 있으니 사용을 피하십시오 2.임산부의 경우도 권장하지 않습니다.로즈마리차의 효능 로즈마리 에센셜 오일의 효능은 여기까지입니다 생활속에서 다양하게 활용할 수 있으니 건강할 때 더욱 건강에 유의하세요로즈마리차의 효능 로즈마리 에센셜 오일의 효능은 여기까지입니다 생활속에서 다양하게 활용할 수 있으니 건강할 때 더욱 건강에 유의하세요