수험생의 생활이 어렵다 들었습니다만, 이렇게까지 사람의 피가 마를 것이라고는 예상하지 못했습니다. 열심히 공부하는 중이긴 하지만 오랜 수험생활로 몸도 마음도 점점 피폐해지는 것이 느껴져 지켜보는 사람도 힘드네요. 기억력이 좋은 음식을 매일 준비하며 응원해주는 것밖에 할 수 없는 라메모아 하루도 빠짐없이 준비하고 있습니다.
호기심 왕성하게 시작한 공부였는데 역시 1년에 한 번이라는 그 부담감이 장난이 아닌 것 같아요. 공부를 시작했을 때는 활기와 의욕이 넘쳤습니다.몇 달이 지나자 힘들어하는 것이 느껴졌고 저도 마음이 아팠어요. 뭔가 도움이 되고 싶지만, 신경을 쓰려 해도 민감한 상태라 신경질적이었습니다. 먹을 것이라도 든든히 먹어야 공부에 필요한 체력이 생기기 때문에 열심히 요리해 주었습니다. 수험생 어머니 커뮤니티를 보니까 머리에 좋다는 걸 일부 먹이는 분들도 계시더라고요.저도 바로 따라해봤어요.
기억력에 좋은 음식이 많네요.복합비타민B가 대표적입니다.돼지고기나 닭고기, 멜론 등에 풍부하게 포함되어 있습니다. 복합비타민B 같은 경우에는 신경전달물질을 생성하기 때문에 잘 보충해야 합니다. 무기질이 풍부한 식재료도 두뇌 활동에 도움이 됩니다. 그 밖에 정신적인 스트레스가 완화될 수 있도록 피로 해소에 좋은 것도 준비하는 것이 좋다고 합니다. 인삼이나 녹차, 은행 등을 계속 먹으면 스트레스 해소에 도움이 된다고 하더군요.
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의욕만만하게 시작했지만 생각보다 아이가 잘 따라주지 않았어요. 어렸을 때부터 편식이 심했는데 커서도 먹을 건 꼭 자기 고집대로 먹거든요. 인삼과 같은 건강식품은 특별히 입에도 대지 않으려 했습니다.맛없는 것은 먹지 않기 때문에 국물이나 원액은 더 사지 않았습니다. 생선을 구워줘도 독서실에 가면 냄새 때문에 꺼내 먹기 힘들어 남기고 오는 날이 더 많았어요. 다니는 독서실이 집과 거리가 꽤 있는 편이라 밥 먹으러 집에 왔다 갔다 하는 게 힘들어요. 내가 싸주는 도시락보다 사먹는 게 낫다는 얘기를 듣고 더 이상 먹일 수가 없었어요.
그래서 선택한 게 영양제예요.보충제로 아까 말한 재료 속의 좋은 영양소를 보충할 수 있기 때문에 맛이 까다로운 아이에게 딱입니다. 공부하다 보면 사실 제약이 많아요.혼자 집에서 하는 아이도 있겠지만, 대체로 독서실에 다니고 있습니다만, 별로 먹기 어려운 것이 현실입니다. 그럴 때 영양제를 하나 먹으면 몸에 필요한 것은 잘 채우고 불편한 상황은 사라지기 때문에 일석이조였습니다. 아침에 한 번 먹는 중인데 바쁜 와중에도 잘 먹어서 저도 아이도 든든해요. 그날 하루는 왠지 힘들이지 않고 공부해 올 것 같아서 집에 있는 저도 안심했습니다.여러모로 좋은 점이 많아요.
기억력에 좋은 음식 대신하려면 무엇보다 품질이 좋아야겠죠?라메모아를 선택한 이유도 품질이 그 어떤 제품보다 좋았기 때문입니다. 시험 하나로 인생이 결정되는 것은 아니지만, 아이의 인생에 중요한 시험이라는 것은 부정할 수 없잖아요. 그렇게 중요한 일을 앞둔 아이에게 무엇이든 먹이는 부모는 없습니다.내가 먹는 것보다 더 꼼꼼하게 보고 구매했어요. 장이 원래 예민해서 천연원료로 골랐어요.아직 한번도 배가 아프다고 말하지 않았어요. 홍삼이나 인삼을 많이 먹어도 위가 아프다고 많이 말했는데 이건 편하게 잘 먹고 있어요.민감한 사람도 OK입니다.
뇌가 더 활성화되려면 혈액순환이 잘 되어야 합니다.혈액순환 개선 작용하는 원료가 여러 개 포함되어 있습니다. 하루 종일 책상 앞에 앉아 있으면 머리가 멍하거나 무거워지는 순간이 있잖아요. 그럴 때는 나가서 쉬기도 하고 커피나 단 거 먹기도 했는데.요즘은 바깥 공기를 조금만 써도 괜찮대요. 아무래도 머리에서 산소 공급이 잘 되고 있는 덕분이 아닐까요?혈액순환으로 산소가 뇌세포에 잘 공급되니까요. 일상에서 머리가 예뻐지고 집중할 수 있는 순간이 있습니다.집중력을 높일 수 있도록 설계된 영양제입니다.
시험공부를 해보신 분들은 아시겠지만 단기 암기가 정말 중요하죠.아이는 암기를 조금 못했어요. 수학, 과학보다 국어나 한국사 이런 과목, 특히 힘들었거든요.아무래도 암기가 더 많아서 머리에 잘 새겨지지 않는 것 같았어요. 암기를 잘하는 것도 능력입니다.힘들어하는 부분도 집중해서 머릿속에 저장할 수 있도록 도와주는 장치가 많았습니다. 인지질 구성 물질 보충과 신경전달물질 활성화 등 다양한 원료를 통해 도움을 받을 수 있습니다. 특히 기억력 향상에 도움이 되는 것이 많아 시험을 앞두고 머리가 아프거나 복잡한 생각이 많은 사람이라면 추천하고 싶네요.
기억력이 좋은 음식을 먹는 것은 정말 중요한 일이네요. 무엇을 먹느냐에 따라 컨디션에 차이가 한눈에 보였어요.그동안 요리하느라 힘들었죠? 수험생 못지않게 부모님 또한 나날이 늙고 있다는 것에 저도 공감하는 바입니다. 아이도 저도 오래 보고 뛰어야 종착지에 도달할 수 있잖아요.중간에 피곤하지 않으려면 꾸준히 실천해야 했어요. 보충제는 꾸준히 실천 가능한 몇 안 되는 건강 관리법입니다.심신이 피곤한 만큼 같이 먹었으면 좋겠어요.
수험생에게만 좋은 것은 아닙니다.부모님도 같이 먹으면 더 좋아요.저도 최근에 먹기 시작했어요. 치매 같은 중증 뇌질환 예방에 도움이 된다니 저도 먹어보려고 합니다. 중간에 중단하는 것보다 꾸준히 먹는 것이 더 중요하다는 것을 알아두면 좋겠습니다.
기억력이 좋은 음식을 알아봤어요.라메모아 덕분에 매일 챙길 수 있어서 얼마나 간편하고 좋았을까요?메타웰에 다시 사러 갈게요. 밥도 잘 챙겨먹고 뇌 건강도 챙길 수 있으니까 피곤하지 말고 계속 뛰세요. 모든 수험생분들의 시험에 합격하기를 바라는 마음으로 소감을 남겼습니다.좋은 일만 가득하시길 바랍니다. 좋은 음식 매일 먹으면서 우리 아이와 가족들에게도 합격 소식이 들려오기를 기원하며 마무리하겠습니다. 마침 메타웰에서 크리스마스를 맞아 특별 이벤트를 하고 있었어요! 크리스마스까지 진행하는 특별한 가격 구성도 확인해보세요!
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